Em, 14.03.12
Feijão,
arroz, ovo e bife. Um prato energético que ingerimos para matar a fome do
corpo. Temos que nutri-lo adequadamente mas sem exageros e com cuidados...não
ultrapasse o coerente...isso nos deixa doentes...tente...invente...coisas leves
fazem bem à gente. Mas, e a nutrição da alma? O cardápio ideal para mantê-la
saudável?
Um dia
desses, senti uma fome que me revirou por dentro. Deixou-me triste, essa fome!
Me dei conta de que tenho saído pouco, conversado pouco, tocado e cantado pouco.
E viajar??? Acho que estou numa crise de abstinência...nunca mais viajei!
Senti que
precisava cuidar melhor dos alimentos da alma. Para alimentar devidamente a
alma temos que abrir a porta e sair...buscar...caçar...
Um banho
de livros se você gostar...olhar o mar num fim de tarde, um amanhecer na serra,
pássaros cantando, um cheiro de flor e do mato, cheiro de terra molhada!
Busque
afetos, procure quem você gosta de verdade, tire férias das mágoas e dos
sofreres...abrace forte, sorria, deixe que lhe cacem também...se entregue e
receba...tudo que é seu de direito.
Usufrua a
liberdade de pensamentos e atitudes...vá ao encontro do que não tem regras,
horários, vá às cegas. Cace e amanhã, o novo, o desconhecido o que não foi
contaminado pela moda, pelas mídias...vá atrás do que é surpreendente e que se
apresenta logo ali à sua frente.
Olhe pra
sua cidade com olhos de turista e enxergue o que nunca havia visto antes.
Arroz,
feijão, bife e ovo, isso me mantém de pé, mas não tira o meu cansaço diante da
vida, que sem o meu cuidar se torna repetitiva, monótona, chata e entediante.
Resolvi
que de hoje em diante, vou entupir a minha alma de calorias, de lipídios e
glicídios...de coisas que a confortem e a engordem no lugar certo. No corre
corre às vezes esquecemos de nos alimentar direito.
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